Wetter - Hohenstein - Witten - Herdecke

Vorhalle - Volmarstein - Bommern und zurück

von Lünen nach Hamm und zurück

flache Asphaltrunde Hagen - Bochum

ausgiebige Runde fürs Rennrad

Hagen - Kalthausen - Ennepetal - Vörde - Haspe

Fley - Schwerte - Hohenlimburg

von Vorhalle über Bommern ins Muttental

von Hagen ins Sauerland und zurück

Vorhalle - Wittener Downhill - Hohenstein - Hohensyburg